太極,八卦.八極拳

成人武術班

1.太極:學習動靜相,虛實相,剛柔相濟,鬆勻圓活之要領,達到養生,健身,防身之果

2.八卦:八卦掌的原理精妙,動作中包含伸,縮,開,合,有打通經脈帶動各組器官之運動,同時可鍛煉到平時生活中被忽略的肌肉組織,更有強身及養身之功效

3.八極拳:自古有(文有太極安天下,武有八極定乾坤)的美譽,因其簡明實用,力量剛猛,為總統府侍衛隊所練拳種

招生對象:15歲以上對武術運動有興趣者

課程時段:

每週一:晚上  7:00-9:00

每週六:下午  3:00-5:00

每週六:晚上  7:00-9:00

每週三:晚上  7:00-9:00

 

上課地點:八極武術健康運動中心

地址:桃園市中壢區明德路178號B1(新明國小東側門對面)

 

報名專線:報名專線:0918-429698黃小姐 03-4016962